Mindfulness: a arte de estar presente

Diversas empresas mundo a fora começaram a estimular a prática do mindfulness: tradução em inglês da palavra “Sati” que pode ser definido como a capacidade de atenção plena. Uma pesquisa sobre felicidade no trabalho, realizada pela consultoria de comportamento Robert Half, consultou 1.838 profissionais em todo o mundo e observou que 54% se sentem felizes […]